健康咨询描述: 咨询者性别:女性 年龄:22 未婚 病情状况:1.肾阴虚(人很容易疲劳)2.眼睛疲劳,亚健睡眠不好,康状经常做梦3.颈椎,态何胸椎,恢复腰椎经常酸痛 4.经常有头晕(站起来时经常眼前一片黑,健康而且晕) 5.血脂有点偏高 6.血压也有点偏高 7.有点贫血(自我感觉的亚健) 以上是本人的基本病况,根据此状况要如何医治?康状遇到类似病情该怎样改善? 平时应当如何预防? 请医生们多多赐教.多多指点! 在此感谢!态何 投诉 其他类似问题
回复区![]() 您好:肾阴虚的恢复症状为“热”,主要有腰酸、健康燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。根据您的情况看应该考虑为神经衰弱引起的。平时应合理安排自己的生活。其中包括:应养成起居有定时,生活有规律,工作学习有计划,保持劳逸结合,有张有弛的生活习惯,改变过去的不良习惯。如适当参加体育锻炼,学习书画以陶冶情操,戒烟、酒,参加轻微的体力劳动等等。保持正常的适度紧张,对提高学习和工作效率是必要的,是有利于早日恢复健康的。长期休息,生活缺乏目标,对健康是不利的。 |